神奇! 血管决定寿命！常吃这种"根"血管强劲人年轻！不要错过哟
山药，古称薯蓣，虽然貌不惊人，但因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的“补”品。山药适合患有心血管疾病的中老年人来食补，如果作为部分主食长期食用，....
更新时间:2018-09-14 09:49:16热度:2
山药，古称薯蓣，虽然貌不惊人，但因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的“补”品。山药适合患有心血管疾病的中老年人来食补，如果作为部分主食长期食用，....
Egg鸡蛋导 读Introduction吃鸡蛋对身体好，相信在很多人心中，这句话基本是不接受任何反驳的。每天吃一个鸡蛋，不仅能提供优质蛋白质，补充多....
俗话说“入秋三分虚”！经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的最佳时机！不过，秋季进补需要注意以下3点！秋季饮食....
蜂蜜的味道不仅好，并且还有许多养生保健的功能。适合各个年龄阶段的人食用，可能很多人都不知道其实蜂蜜还是有治疗一些小疾病的作用。蜂蜜的6大功效1助眠蜂....
古语云：“十胃九病”，说的是10个人里面9个都有胃病！中国作为胃癌的发病大国，据世界卫生组织发布的《全球癌症报告》，全球42%的胃癌发生在中国。胃癌....
古印度和波斯民间认为，金色的香蕉果实乃是“上苍赐予人类的保健佳果”。香蕉软糯可口，营养丰富，香蕉吃对了可以预防多种疾病。可是香蕉如果吃的不正确，与不....
晚餐决定你的体重和寿命！夸张一点说，晚餐吃得不对，四分之一是维持生命，四分之三会“贡献”给医药费。科学研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病可能就会找上身来。1、晚餐与肥胖2、晚餐与糖尿病、脂....
讲卫生、爱干净是个好习惯，但生活中的不少讲究，还真没什么必要。像什么热水烫餐具啦，洗洗更健康啦，清宿便、排肠毒啦…我们今天就来数一数生活中的那些「没必要」，大家伙儿就做好省钱又省力的准备吧。第一个没必要开水烫餐具消毒烫一烫，是想用开水来杀菌....
香港除了各式各样大型的购物商场，还有一条条具有特色的主题购物街。如果你熟悉TVB，你会知道电视剧里去买什么电子产品，是要去鸭寮街。如果你听过谢安琪的《喜帖街》，也会知道，香港有这么一条街，里面是专门卖各式的喜帖（当然，现在已经拆除了）但不要....
导 读延年益寿是每个人的梦想。大部分人都觉得，那些活到100多岁仍然精神矍铄的老人，身上肯定有着不为人知的秘密。其中，他们吃的是什么食物尤为重要。有....
豆腐是中国人一项伟大的发明，迄今已有2100多年的历史，由西汉淮南王刘安发明的豆腐诞生于安徽六安市寿县。豆腐是中国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的普遍欢迎，一直被人们誉为“植物肉”。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。不过吃豆....
今天给的介绍一种神奇的果子，它含132种芳香物，掰开它这一颗果子可闻到芒果、菠萝、香蕉等多种水果的味道，它还富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、....
现在正是吃葡萄的季节，葡萄清甜又爽口，被科学家们誉为“植物奶”，深受大家的喜爱。此外，别小看小小的葡萄，吃葡萄有着许多好处！吃葡萄的4大好处◆◆Nu....
生活在飞速老去的国度，或许80后与90后真的会晚景凄凉。近日，各地接连出台政策，助推“二孩”。人民日报海外版今日也发文：生娃，是家事也是国事。指出各地的“二孩”鼓励政策，不能画饼充饥，而是要落到实处。网友下面的评论，却让人啼笑皆非：单身狗的....
桃子时已入夏，现在水果摊上，最诱人的一种味道，就要属桃子了。桃子是我们最早食用的水果之一，以外形美观、肉质甜美而被誉为“天下第一果”。桃子：好吃又养....
养血管就是养命！人与动脉同寿！人老血管先老！这些话无一例外都在强调血管健康的重要性，保护血管健康的大道理有很多，说点接地气的，就是：吃啥喝啥护血管？....
每个人的生活，都离不开五件事：吃 喝 拉 撒 睡大家都想每天吃得好，睡得香，身体棒。但有一些误区，让很多人上了当。这 20 个生活小误区，你一定听说....
米饭是我们日常饮食中必不可少的东西，但是您一定不知道，米饭除了可以填饱肚子，如果在米饭中加点儿料，那么很多困扰我们的毛病都能轻松解决。净化血液降血脂....
尝试过减肥的小哥哥小姐姐们对这次的主角一定不陌生它是健康饮食的代言人还享有“蔬菜之皇”的美称铛铛铛~今天就带大家全面了解西兰花还有美味减肥餐食谱哟~....
“初伏：7月17日 - 7月26日中伏：7月27日 - 8月15日末伏：8月16日 - 8月25日”常言道：冷在三九，热在中伏。初伏防中暑，中伏除病....
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